Sitter i köket, med öppet fönster och fryser fingrarna av mig medan jag röker. Nikki Sixx knarkbok The heroin diaries och Åsa Anderberg Strollos ungdomsbok Bryta om ligger bredvid mig på fönsterbläcket och två öl, en öppnad och en oöppnad. Försöker hålla mig distraherad och lugn. Dagen har varit riktigt jobbig. Det jobbiga började egentligen igår. Jag fick sådan ångest medan vi glodde på 8 mile och gick in i sovrummet och lade mig och fick en grinig flickvän efter mig. I fyra, fem timmar har jag suttit fast framför teven. Något graviditetsprogram på MTV. Har varken orkat byta kanal eller resa mig upp för att göra någonting annat och dessutom är bebisarna väldigt söta.
Tillslut lyckades jag dock ta ett bad, men allting fuckade till sig och jag gick upp utan att tvätta mig. Drog på mig mysbrallor, sport-bh, manson-tröja och en tjock tröja över det. Och nu sitter jag här. Mår helvetiskt dåligt av abstinens och längtar efter en fin liten stillis. Idag är femte dagen utan. Abstinensen är hemsk och enligt nån jäkel på akutpsyk lär det vara såhär i åtminstone någon vecka till.
Känner hur livslusten rinner ur mig samtidigt som magen bara blir fetare och fetare av all skit jag stoppat i mig den senaste veckan. Äcklas av mig själv, men orkar inte ens försöka göra någonting åt det. Försöker ta en minut i taget, om ens det.